allez, un nouveau sujet pour ceux qui ont ou qui veulent arrêter de fumer !

donc, pour moi : j'ai arrêté le 31 octobre 2009 !
(quoi, je m'auto félicite ! y'a pas de mal !!)

avec l'aide de : rien !
aucun substituts !! je prends juste énormément de chewings gum, bonbons sans sucre, sucettes... (bref, toujours un truc dans la bouche quoi ! heu... attention à ce que vous allez dire les garçons !)

résultat aujourd'hui, après 9 jours ? pour l'instant, ça va, même au niveau du caractère, comparé à ma dernière tentative !

j'espère que cette fois ci c'est la bonne, mais bizarrement, là, je le sens bien !

à chaque fin de journée, je me dis : ben ça y'est... une journée en plus de "clean", et de ne plus "puer" le tabac froid !

ha ça, par contre... on retrouve les odeurs ! aussi bien les bonnes... que les mauvaises !

voilà voilà !

si vous voulez partager votre expérience, parce que ça fait du bien d'en parler, n'hésitez pas !

C'est cool bravo à toi, Madounette. Faut de la volonté pour arrêter sans rien !!!!

ouais je sais que c'est

tu te moquerai pas un petit peu toi ??? attention hein, sinon

ben voilà...

je suis fière de dire que pour l'instant (car je ne suis pas encore sortie de l'auberge !), je suis ex-fumeuse depuis un mois et 28 jours !!! (arrêt le 31 octobre !)

toujours sans rien, et pas craqué une seule fois, même pendant les fêtes ! (mais là, je crois que la présence de mon chéri m'a beaucoup aidé !)

c'est biennnnnn.... madounette ! les cigarettes, c'est pour les tape..es, et les clopes...


ben quoi ??? y'a pas de mal à s'auto-féliciter, non ???

C'est cool, trs bon boulot.

coucou

Ex-femeuse depuis 5 ans et 3 mois :) mais grosse émotion ( enterrement d'un proche etc.. ) je repplongerai alors bon .. :)

Pas cool, mais bon tu n'as pas replongé dans les travers de la clopes !